Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
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91,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 100,23g | Carbs: 53,22g.
Café da Manhã: الخيار (مع القشرة), Almarai زبادي, بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. Almoço: الأرز الأبيض, صدر دجاج. Lanches/Outros: التفاح. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nermin elmagd
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