Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2015
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114,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 69,73g | Prot: 90,39g | Carbs: 79,21g.
Café da Manhã: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Now Foods Organic Spirulina Powder, Doterra Terra Greens, Vibrant Health Green Vibrance, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spectrum Chia Seeds, Garden of Life Raw Meal Vanilla (80g), Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds. Almoço: Mayonnaise, Publix Chunky White Chicken Breast Salad, Publix Caribbean Style Chicken Salad. Jantar: Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Roast Beef, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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