Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 72,53g | Prot: 101,73g | Carbs: 44,01g.
Café da Manhã: Яичница, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Гауда. Almoço: Коркунов Горький Шоколад, Салат Крабовый, Черкизово Свиной Стейк. Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Life Protein Протеиновый Коктейль. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dinara13141
|