Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
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63,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Gord: 184,81g | Prot: 130,88g | Carbs: 132,87g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Aprikosen, Alnatura Erdnuss Mus, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Almoço: Olivenöl, Avocado. Jantar: Römersalat, Rote Paprika, Olivenöl, Avocado, Lidl Rinderhackfleisch, Aldi Blattsalat Mix, Lidl Mozzarella Light, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Meine Käserei Blu Fou, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Johannisbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Getrocknete Pflaumen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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