|
Чтооооооо
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 38,72g | Prot: 69,79g | Carbs: 184,08g.
Café da Manhã: Сметана Домашняя, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд , Сметана Домашняя, Белый Хлеб, Британские Пекарни Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Картофельное Пюре, Фермерский Продукт Молоко 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Jantar: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Белый Хлеб, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Малина, Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Медовая Долина Мёд, Сметана Домашняя, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Фармстандарт Ферро Гематоген. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cho Em
|