Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
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98,5 kg
Perdidos até agora: 46,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 52,38g | Prot: 53,48g | Carbs: 150,61g.
Café da Manhã: Хлеб, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная . Almoço: Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Митколь Вареники с Картофелем и Обжаренным Луком. Lanches/Outros: Гренки с Яйцом и Молоком. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tele_utka
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