Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 57,67g | Prot: 42,56g | Carbs: 204,86g.
Café da Manhã: Лента Вишня , Пятерочка Черешня , Дымка Печенье Сгущённое Молоко, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Андреевское Молоко Отборное Молоко 3.2-3.6%. Almoço: Помидоры, Морковь с Чесноком и Майонезом, Макароны по-флотски. Lanches/Outros: Китайская Кукуруза Вакуум, Коломенское Вафли Каприччио, Дымка Печенье Сгущённое Молоко, Крут Фрут Мармелад, Jiang Fa Чилим Соевое Мясо. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina1692
|