Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2340 kcal
|
Gord: 79,99g | Prot: 104,67g | Carbs: 192,33g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Ряженка 4%, Помидоры Черри, Магнит Батон Летний, Авокадо , Жареное Яйцо. Almoço: Фругурт Йогурт Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. Jantar: Ром, Самогон, Добрый Апельсиновый Сок, Шоколадница Брускетта с Креветками, Авокадо и Овощной Сальсой, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Ролл Калифорния. Lanches/Outros: Мидии в Сливочном Соусе, Морковь. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aldoshina.91
|