Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 62,97g | Prot: 81,36g | Carbs: 125,81g.
Café da Manhã: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Jantar: Печень Куриная Жареная, Хлеб Бородинский, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|