Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2193 kcal
|
Gord: 107,44g | Prot: 102,99g | Carbs: 197,91g.
Café da Manhã: Lera Fresca Bitter Çikolatalı Dondurma, Tam Buğday Ekmeği, Sucuk, Sek Probiyotik, Şeftali. Jantar: Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta, Sucuk, Dost Tam Yağlı Yoğurt. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TomBikSakin
|