Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
81 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 63,10g | Prot: 70,25g | Carbs: 232,23g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Almoço: Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Семейка Озби Мини Сушки Простые. Jantar: Экомилк Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Рафинад, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Рустерс Курица Гриль, Kong Манго Кубики, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мясная Ферма Зельц, Зерница Слойка Свердловская. mais...
|
Perdendo 15,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doggirra
|