Eine Woche Besuch und gutes Essen und Trinken. Keine gute Idee 😎
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97,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 28,28g | Prot: 48,16g | Carbs: 110,60g.
Café da Manhã: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Nudelsalat. Jantar: Nudelsalat, Aldi Garnelen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). mais...
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3402 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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