Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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87,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 25,58g | Prot: 88,72g | Carbs: 158,68g.
Almoço: Prugne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Classico, Uovo Sodo. Jantar: Albume d'uovo, Gour Mar Hamburger di Tonno, Spinaci, Pomodori Ciliegini, Cucina Express Calamaro Farcito. Lanches/Outros: Ananas, Esselunga Finocchio, Mirtilli, Melinda Mela. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gianluca 548
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