Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 82,88g | Prot: 79,47g | Carbs: 48,61g.
Almoço: От Мартина Семечки Полосатые, Narmak Мука Миндальная, Сыр Российский, Яйцо, Кабачки, Agama Королевская Креветка, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Помидоры Черри. Jantar: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Кабачки Жареные, Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленная Брокколи (без Жира). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anike81
|