Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 30,30g | Prot: 76,56g | Carbs: 132,06g.
Café da Manhã: Jumbo Kaiserbroodje , Wapenaer Jong Belegen 48+, Jumbo Halvarine, Koffie met Melk. Almoço: AH Biologisch Tartaar, Arla Skyr Aardbei, Jumbo Halvarine, Jumbo Corned Beef, Plus Fijn Volkoren Brood. Jantar: Grolsch Zomertijd 0.0, Gwoon Grove Mosterd, Jumbo Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Prei, Jumbo Kabeljauw Diepvries. Lanches/Outros: Frambozen. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rooijsche
|