Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 72,30g | Prot: 86,38g | Carbs: 113,09g.
Café da Manhã: Яблоко, Миндаль, Грецкие Орехи, Гречка с Курицей, Рубиком Ветчина Говяжья, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сырники, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Jantar: Масло Подсолнечное, Leti Отруби Пшеничные, Яйцо (Целое), Малина, Natige Кефир Белковый, Помидоры, Сыр Голландский, Рубиком Ветчина Говяжья, Кабачок. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diana_Dia.Di
|