Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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108,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 26,73g | Prot: 48,91g | Carbs: 54,80g.
Café da Manhã: Butter, Spiegelei. Almoço: Almette Frischkäse Meerrettich, Lidl Spitzkohl Gedünstet, Alnatura Bulgur, Seetang, Aldi Thunfisch. Jantar: Romanesco, Almette Frischkäse Meerrettich, Ingwer, Knoblauch, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Baby-Spinat, Spaghetti, Zucchini. Lanches/Outros: DM Bio Apfelessig Naturtrüb. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de walter-er
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