Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 30,18g | Prot: 62,81g | Carbs: 64,33g.
Café da Manhã: Coffee Like Латте (200мл). Almoço: Красное Яблоко, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Swiss Chocolate Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Barebells Caramel Choco Protein Bar . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokolan3
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