Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
|
130 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 28,52g | Prot: 79,96g | Carbs: 118,57g.
Café da Manhã: Kiwi, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Sockeye Wildlachs, Roggenbrot, Valensina Mildes Frühstück. Almoço: Edeka Joghurt Mild 3,5%, Leinsamen, Heidelbeeren. Jantar: Olivenöl, Zucchini, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak, Brokkoli, Möhren, Kohlrabi, Rote Paprika, Grüne Erbsen (Gefroren). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jimi-trulli
|