Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 46,52g | Prot: 79,49g | Carbs: 103,65g.
Café da Manhã: ESN Designer Bar Dark Cookie. Almoço: Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , TiP H-Vollmilch 3,5%, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Almond Coconut. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de philbackt
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