Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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54,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 56,04g | Prot: 101,28g | Carbs: 105,58g.
Café da Manhã: Paroti Bagelen, Kopi Latte. Almoço: Pakcoy, Bakso Daging Sapi, La Fonte Spaghetti, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Jantar: KFC Dada Ayam, Air Kelapa, Kikil, Ikan Tongkol Goreng. Lanches/Outros: Delfi Coklat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adillian75
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