Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Gord: 130,57g | Prot: 63,96g | Carbs: 247,22g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: REWE Apfelstreuselkuchen. Jantar: Schlossküche Lyoner Wurstsalat, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Lanches/Outros: Magnum Mini Classic, Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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