Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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60,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 49,33g | Prot: 91,67g | Carbs: 126,49g.
Café da Manhã: Huevo (Entero), Schar Pan Payés, Natumi Bebida Avena sin Gluten. Almoço: Pimientos Verdes, Violife Queso Rallado, Zanahoria, Cebollas, Berenjena, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguja de Cerdo. Jantar: Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Conejo, Cebollas, Tomates Rojos, Pimientos Verdes. Lanches/Outros: Alpro Yogur Natural con Coco, Lidl Manzana Pink Lady, Natumi Leche de Avena. mais...
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Perdendo 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.m1983
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