Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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137 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 47 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 71,09g | Prot: 86,14g | Carbs: 138,25g.
Café da Manhã: Ispanaklı Börek, Açma, Kellogg's Coco Pops, Beyaz Peynir, Limonlu Su. Almoço: Muz, Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall), Kavun (Kokulu Kavun). Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Izgara Tavuk. Lanches/Outros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Nektarin, Süt. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de berkekyc
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