Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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55,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Gord: 74,25g | Prot: 79,67g | Carbs: 226,02g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Вкуснотеево Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Вкуснотеево Сметана 20%, Батон, Борщ со Свининой. Jantar: Банан, Роллы, Villa Krim Вино Красное Полусладкое. Lanches/Outros: Ашан Арахис Жареный Солёный. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aldoshina.91
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