Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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101,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 77,17g | Prot: 71,58g | Carbs: 65,59g.
Café da Manhã: DM Bio Chiasamen, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Milch 1,5%. Jantar: Aldi Cashewkerne, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Aldi Garnelen, Bratwurst, Pellkartoffeln, Purland Nackensteak, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronsus
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