Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 58,18g | Prot: 91,94g | Carbs: 150,53g.
Café da Manhã: Арбуз, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина Классическая, President Сыр Плавленный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс. Almoço: Арбуз. Jantar: Арбуз, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Бахетле Рыба по Царски с Перцем. Lanches/Outros: Старейшина Коньяк, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|