Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Gord: 35,17g | Prot: 48,28g | Carbs: 79,69g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Сушеное Манго, Индилайт Филе Бедра Индейки, Картофельное Пюре. Almoço: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Батон Летний, Арла Сыр Арла Натура Light, ITLV Маслины без Косточки. Lanches/Outros: Магнит Батон Летний, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lili4ka171
|