Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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129,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 50,48g | Prot: 44,26g | Carbs: 174,36g.
Café da Manhã: Maracuja, Tomaten, Kerrygold Cheddar, Edeka Chorizo, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Zwergenwiese Streich Paprika-Chili, Kürbiskernbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: Fusilli, Getrocknete Tomaten in Öl, Champignons, Feldsalat, Tomaten, Olivenöl, Pinienkerne, Harter Parmesan. Lanches/Outros: Fever-Tree Premium Indian Tonic Water, Siegfried Wonderleaf Alkoholfrei, Riedenburger Brauhaus Dolden Null Alkoholfrei. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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