Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 47,50g | Prot: 55,31g | Carbs: 63,90g.
Café da Manhã: Село Зелёное Кефир 1%. Almoço: Яйцо (Целое), Хлеб, Кубаночка Печенье Сливочное. Jantar: Narmak Смесь Семян для Салата, Помидоры, Окей Креветки Королевские Очищенные, Авокадо Авокадо, Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Руккола. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aldoshina.91
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