Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 89,03g | Prot: 108,89g | Carbs: 130,11g.
Café da Manhã: Майонез, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Лента Заливное из Индейки, Хлеб Дарницкий, Окрошка. Almoço: Окрошка, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Сельдь. Jantar: Окрошка. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|