Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
|
75 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 38,01g | Prot: 149,48g | Carbs: 130,05g.
Café da Manhã: SuperIndo Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam, Yellowfit Japanese Chicken Ramen, Spicy Tuna Rolls. Jantar: SuperIndo Dada Ayam. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bedulrastafara
|