Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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75,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 93,39g | Prot: 138,04g | Carbs: 134,00g.
Café da Manhã: J.D. Gross Crna Čokolada Arriba 85% Cacao, Probutcher Svinjska Plećka, Freshona Фасоль Стручковая, Яйцо, Moja Kravica Mleko 1,5. Almoço: Moja Kravica Mleko 1,5, J.D. Gross Crna Čokolada Arriba 85% Cacao, Alesto Sunflower Seeds , Lidl Kania Crispy Fried Onions, 20240719 - куриное филе хойсин, Болгарский Перец, Баклажаны Гриль. Jantar: Pilos Edam Cheese, DON DON Vita Energy, 20240719 - куриное филе хойсин, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Moja Kravica Mleko 1,5, Миндаль, J.D. Gross Crna Čokolada Arriba 85% Cacao, 20240708 - плов. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CrazyDiamond_ru
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