Jornal de tchimbèred, 19 jul 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
94,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1287 kcal Gord: 66,41g | Prot: 69,31g | Carbs: 89,63g.   Café da Manhã: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Carrefour Pains au Lait . Almoço: Picard Purée de Petit Pois Bio, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte Délice de Mie , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Jantar: Apérivrais Bouchées de Fromage à l'ail et aux Fines Herbes, Picard Purée de Petit Pois Bio, Panzani Coquillettes Cuites, Boulettes de Bœuf. Lanches/Outros: Carrefour Pains au Lait . mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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