Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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52 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 40,88g | Prot: 69,80g | Carbs: 99,97g.
Café da Manhã: Barilla Соус Песто, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо без Жира, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Чай, Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей и Овощами. Lanches/Outros: Банан, PRO FIT! Мороженое Ягодный Микс, Курага. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stolyarenkokz
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