Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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52,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 40,14g | Prot: 51,43g | Carbs: 75,91g.
Café da Manhã: Вкус Хлеба Хлеб Фитнес, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Сливочный Творожный Сыр. Almoço: Щетка, Бижан Манты с Говядиной. Lanches/Outros: Капучино, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.zholaman2210
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