Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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75,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 34,71g | Prot: 149,76g | Carbs: 99,93g.
Café da Manhã: SuperIndo Pakcoy, SuperIndo Putih Telur, Uleg Sambal Pedas, SuperIndo Dada Ayam. Almoço: Yun-Yi Tahu Original, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Pedas, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Jantar: Alfamart Semangka Merah, SuperIndo Dada Ayam, High Protein Meal Replacement Powder. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bedulrastafara
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