Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 62,25g | Prot: 71,08g | Carbs: 150,54g.
Café da Manhã: Дыня Торпеда, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Котлета Свиная, Помидоры. Jantar: Ганна Куриная Грудка Копченая , Santo Stefano Шампанское , Помидоры, Соусом Песто. Lanches/Outros: Кабачки Тушеные, Сыр Пармезан (Твердый), Нектарины, Савушкин Сыр Творожный 50%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Помидоры. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de astreyko8888
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