Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2368 kcal
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Gord: 118,07g | Prot: 103,66g | Carbs: 218,52g.
Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Géramont Cremig-Würzig, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Baguette, Aldi Cevapcici, Milbona Zaziki. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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