Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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130 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 52,07g | Prot: 75,49g | Carbs: 180,07g.
Café da Manhã: Maracuja, Valensina Mildes Frühstück, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Roggenbrot. Almoço: Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild 3,5%, Leinsamen. Jantar: Suntat Augenbohnen, REWE Bio Petersilie, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Olivenöl, Zitrone, Salakis Salakis Natur, Störtebeker Frei-Bier. Lanches/Outros: Bussy Mix Ice Pops. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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