Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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76,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 36,40g | Prot: 67,96g | Carbs: 160,74g.
Café da Manhã: Whole Milk, Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Lower Fat) . Almoço: White Bread , Chicken. Jantar: White Bread , Chicken, Orange Juice . Lanches/Outros: Orange. mais...
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204 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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