Eita Lelê..... só pq tomei vinho ontem a balança alterou. Estou aos poucos descobrindo o que me faz reter líquido!VIVER de VERDADE!!!! AMO!!!!!
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96,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 25,56g | Prot: 45,64g | Carbs: 91,56g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Café (Infusão), Mandioca Cozida, Cebolas, Almeirão, Rúcula, Contra-filé. Lanches/Outros: Nestlé Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Nestlé Sorvete Napolitano. mais...
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3063 kcal
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Exercício:
Estudar - 4 horas, Assistir TV - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Comentários
Eu alterei a balança hj pq comi 4516kcal ontem só na janta... \o/²
02 ago 15 por membro: rogerpaixao
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Rose... recebi tudin tá ??? Ainda ñ te respondi pq vou montar seu depoimento só + tarde... \o/²
02 ago 15 por membro: rogerpaixao
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Tranquilo Roger. As fotos são pra vc escolher qual ficará melhor. Abraços
02 ago 15 por membro: Rose Archangelo
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Tomei ontem e anteontem delíciaaaa hj comecei a whole 30 :)
02 ago 15 por membro: fafaslim
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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