Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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47,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 66,35g | Prot: 60,21g | Carbs: 131,42g.
Café da Manhã: Wassermelone, Gekochtes Ei, BioBio Wiener Würstchen, Milch 1,5%, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Almoço: Mischkornbrot, Bratensoße, Henglein Kloßteig, Beck's Bier (500ml), Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck, Dulano Bratwurst. Jantar: Escal Cocktail Shrimps, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Speiseeis. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciavlis
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