Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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89,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 77,26g | Prot: 70,48g | Carbs: 164,37g.
Café da Manhã: Aldi Pro Milk Strawberry Protein Shake. Almoço: Hovis Soft White Medium, Heinz Spaghetti Bolognese (400g). Jantar: M&S Food Maris Piper Mashed Potato, Scan Swedish Meatballs. Lanches/Outros: Sainsbury's Cheese & Onion Potato Crisps, Brompton House Fantasy Brownies. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaNiElLe@87
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