Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 21,78g | Prot: 161,81g | Carbs: 125,24g.
Almoço: Kumpf Apfel-Kirsch-Saft, Crusti Croc Salzbrezeln, Äpfel, Banane, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Zwiebeln, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett . Jantar: Freshona Passierte Tomaten, Purland Hackfleisch Light, Basmati-Reis. Lanches/Outros: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Zirkulin Flohsamenschalen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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