Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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74,0 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 66,51g | Carbs: 197,43g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tutti Giorni Batata Palha Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Peito de Peru, Sadia Queijo Mussarela, Zaffari Pão Cacetinho. Lanches/Outros: Pringles Pringles Churrasco, Nestlé Classic Duo, Banana, Ovo Mexido, Farias Pão de Forma. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela.rodriguesp
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