Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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57 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 54,89g | Prot: 45,30g | Carbs: 197,08g.
Café da Manhã: Чай, Банан, Кекс, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Хлебец, Жареное Яйцо. Almoço: Яблоко Желтое, Компот без Сахара, Рис с Овощами, Гречневый Суп. Jantar: Чай, Майонез, Сметана , Колбаса, Хлеб, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Конфета, Чай с Молоком. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arrabica Coffee
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