Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 75,66g | Prot: 48,53g | Carbs: 192,90g.
Café da Manhã: Адреналин Раш Энергетик, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Арбуз. Almoço: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. mais...
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2181 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de .🌸🌸бусинка🌸🌸
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