Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 56,92g | Prot: 66,62g | Carbs: 121,61g.
Café da Manhã: ВкусВилл Салат с Ветчиной и Огурцами, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Almoço: Картофельное Пюре, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Jantar: Лук, Куриное Филе, Магнит Апельсин, Капуста. Lanches/Outros: Магнит Картофель, Шампиньоны, Морковь, Лук, Простоквашино Сливки 10%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Len4ikKovaleva
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