Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 19,85g | Prot: 60,28g | Carbs: 115,37g.
Café da Manhã: Herwell Herslim, Teh Manis. Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Ikan Asin, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Lanches/Outros: Anget Sari Wedang Jahe, Dimsum. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tickavirg
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